Preocupado com o enfraquecimento capilar? O aspeto do nosso cabelo desempenha um papel importante na imagem que transmitimos e na forma como nos vemos e sentimos. É um elemento chave na nossa autoestima e, por isso, necessita de um cuidado e atenção especial.
Um dos desejos partilhados pela maioria das mulheres é exibir um cabelo brilhante, saudável e forte. Contudo, existe tratamento para fortalecer o cabelo? A boa notícia é que sim. Continue para descobrir como fortalecer o cabelo de acordo com as suas necessidades. Além disso, conheça alguns hábitos que podem estar a contribuir para o enfraquecimento do seu cabelo e como os deve evitar.
Causas do enfraquecimento capilar
Há diversos fatores que podem promover o enfraquecimento capilar, desde um estilo de vida pouco saudável à forma como lava o seu cabelo. No dia a dia, o seu cabelo está exposto a várias agressões que, direta ou indiretamente, podem prejudicar a sua saúde da fibra capilar:
- Excesso de serviços químicos, como passar por demasiados processos de coloração. Em casos mais extremos, podem provocar queda de cabelo.
- Usar temperaturas muito elevadas. O uso excessivo de fontes de calor, como secador ou ferramentas para modelar, pode danificar o seu cabelo. O segredo é incorporar um protetor térmico na sua rotina de cuidados capilares, para prevenir e reduzir o aparecimento de possíveis danos.
- Pentear o cabelo com demasiada força ou usar pentes agressivos para o seu cabelo ou couro cabeludo.
- Stress ou mudanças hormonais podem também ter influência na estrutura e saúde do cabelo. O stress contribui negativamente para a saúde em geral e, para a saúde do seu cabelo, em particular.
- Menopausa. Durante o processo da menopausa, pode notar uma maior queda de cabelo.
- Estações do ano. No outono costuma verificar-se uma queda de cabelo mais pronunciada e frequente.
- Os raios UV podem queimar as fibras do seu cabelo. Por isso, no verão deve ter um cuidado extra com a exposição solar, uma vez que o cabelo está mais exposto a agressões externas, tais como: exposição solar excessiva, cloro ou água salgada do mar.
- Uso prolongado de elásticos ou prender o cabelo com demasiada força, pois pode enfraquecer os fios do seu cabelo.
- Deitar-se com o cabelo molhado.
- Estilo de vida pouco saudável e uma dieta desequilibrada.
- Genética.
Hábitos que promovem o fortalecimento capilar
Para exibir um cabelo saudável e forte é importante adotar pequenas mudanças na sua rotina de cuidados capilares. Essas mudanças vão ter um grande impacto no aspeto e na saúde do seu cabelo, mas para ver os resultados precisa de ser consistente.
O primeiro passo para recuperar os fios do seu cabelo é identificar as suas principais necessidades e o tipo de estrutura capilar, para que escolha os produtos para fortalecer o cabelo indicados para o seu tipo de cabelo. Privilegie o uso de um creme para pentear com ação fortificante, para desembaraçar facilmente o cabelo e não o agredir sem necessidade. Incorporar uma máscara reconstrutora na sua rotina, irá ser a sua melhor aliada para exibir um cabelo cheio de densidade e forte.
Como fortalecer o cabelo fino?
Não sabe se tem um cabelo fino? Normalmente, um cabelo fino é fácil de identificar. Por norma é um cabelo quebradiço, propenso a partir, com tendência a ter pontas duplas e, por isso, mais difícil de pentear. Um dos maiores truques para este tipo de cabelo é apostar na prevenção. Proporcionar ao seu cabelo um tratamento preventivo e que reduza a quebra do cabelo.
Como fortalecer o cabelo médio?
O cabelo médio é o tipo de cabelo mais comum. Apesar de não ser tão frágil e débil como o cabelo fino, também é importante que tenha cuidados para manter a estrutura e a saúde da fibra capilar. O segredo é apostar em produtos que proporcionem uma hidratação e nutrição.
Melhor tratamento para fortalecer o cabelo
Serie Expert by L’Oréal Professionnel desenvolveu a gama Metal Detox, produtos profissionais ao alcance de qualquer um. Descubra a nova geração de cuidados capilares para fortalecer o seu cabelo. Metal Detox é a gama de tratamentos específicos para fortalecer o seu cabelo em profundidade, sobretudo depois de passar por um processo de coloração, descoloração ou balayage.
Comece pelo shampoo de limpeza, para um cabelo mais forte e mais resistente à quebra. De seguida, um dos passos mais importantes é a aplicação de uma máscara de reconstrução capilar. Como o próprio nome indica, irá reconstruir os fios capilares e promover um fortalecimento do seu cabelo. Por fim, termine com o Óleo Concentrado de Metal Detox para um fortalecimento em profundidade.